本書では、人類学、民俗学、生理学などの学問をクロスオーバーさせながら、「歌う」「踊る」という「芸能」が、人類にとってどのような意味を持つのか、という根源的な問いを探求。現代人が失いつつある、旧石器時代から現代に至るまで受け継がれる「芸能の本質」を明らかにし、それを再び取り戻すための方法も紹介している。歌や踊りは、太古から人々を通常とは異なる精神状態に導く「意識変容」のために用いられ、そうしたあり方こそが本来の芸能なのだという。著者は、芸能学指導者、パフォーマンス教師、瞑想指導者。古代芸能学を軸に、古代芸能者養成法マレビトシステムを考案し、ほとんどすべての芸能ジャンルの指導を行ってきた。世界各地の民謡コンクールや民俗芸能、民族音楽、寄席芸などの国内外のコンクール優勝者を多数輩出する。